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溝通從來不是一個人的事，
問對話，語氣不同，會帶來完全不同的結局。

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溝通的技巧 溝通盲點 說話的藝術 婚姻經營

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台南文青之旅 台南一日遊行程 台江 台南美術館2館 藍晒圖 飛行海蒂.jpg

海蒂一家把握端午連假到台南來一趟文青之旅，台南一日遊、二日遊行程，以及IG美照景點不藏私公開給大家參考！
這些熱門打卡景點你怎麼可以沒來過？跟著海蒂的腳步，帶你逛逛你一定會想安排時間來走走！

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海蒂之前是一年至少要飛四趟的空中飛人，也很會規畫國外自助旅行，我整理了7樣旅行/出差一定要帶的東西跟大家分享 

影片裡提到的東西，提供品牌&網址給大家參考

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旅行必需 murmur牛角頸枕 murmur旅行收納袋 murmur飄帶 HelloKitty行李袋 防水行李袋 頸枕推薦 穿搭部落客 穿搭影片 開箱影片

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常有朋友問我，衣服都去哪裡買？好好看~ 所以我就拍了一集跟大家說我都在哪裡買衣服，

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思夢樂 OB嚴選 網拍推薦 買衣服 小碎花穿搭 小碎花洋裝 小碎花雪紡上衣 小碎花長裙 一字領上衣 穿搭部落客 夏天穿搭 戰利品開箱

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前兩天跟朋友聊到「30歲之後不想再委屈自己」，我們深深有同感。

前面30年，該跌的跤也跌了，站起來拍拍傷口，告訴自己下次要更勇敢、更灑脫。於是... 

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30歲 委屈自己 人際關係 妥協 感情 工作 小圈圈團體

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夫妻間有什麼不開心一定要說開

很多人有什麼不滿其實不敢跟另一半談，有的是怕吵架，有的是不好啟齒。

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生活中難免會因為一些小事有摩擦
把它放大就變大事，跟自己過不去。把它放下，心裡也會好過一點。

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你幫我剝蝦子，我幫你剝荔枝，婚後維持甜蜜的密技：時常感恩，互相體貼

我的手因為「富貴手」加上「食物接觸性過敏」，不能剝蝦子、剝橘子，只要剝了，手就會奇癢無比+刺痛，尤其有在煮飯手會更嚴重，手至少要休息一季的時間，反反覆覆可能很難好了😭

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ORBIS極緻抗陽防曬露SPF50+ PA++++.jpg

今年夏天感覺更熱了，我才出去走一下就想唱「沒發現~紫外線~ 太強烈~」在陽光下曬久真的會痛，今年防曬要更升級，來~ 戶外走跳神隊友，ORBIS極緻抗陽防曬露SPF50+ PA++++ 塗上去就對了！大家都要注意防曬喔。

上周末跟先生去看阿勃勒天氣太好，10點多的陽光直曬也沒在客氣，

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ORBIS 極緻抗陽防曬露 防曬乳推薦 高係數防曬乳 夏天防曬 防曬推薦 水感防曬乳 SPF50+防曬乳 ORBIS小黃瓶

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